在路上走著

　　突然有人猝死

　　你會不會上前救他？

　　如果除顫設備剛好就在不遠處

　　你是否會用？

　　猝死發生后的4分鐘為搶救的“黃金4分鐘”，給病人實施有效的心肺復蘇（CPR），生命是有可能被挽回的！

　　心肺復蘇（CPR）和除顫（AED）是每個市民都可以掌握的急救技能，關鍵時刻可以救人。

心肺復蘇（CPR）教學

戳視頻學心肺復蘇的“正確姿勢”~ 新民晚報新媒體 徐鳴慧（見習） 攝

找準位置

　　實施心臟按壓之前，必須先將病人擺放成復蘇體位，讓病人仰臥于硬的平面，四肢以自然姿勢平放，以保證胸外按壓的效果及利于血液輸送到大腦。如果在席夢思等非常軟性的床上，切記不可直接按壓！

進行胸外按壓時，取雙側乳  頭連線與胸骨交界處作為按壓部位。手的姿勢很重要，一手掌跟壓在胸骨，一手重疊其上。

頻率和深度

　　有效的心臟按壓頻率是100-120次/分鐘。即每秒鐘約2次，30次按壓后進行2次人工呼吸。

　　可以邊按壓邊數數“01”、“02”、“03”……一個數，差不多就是0.5秒的時間。想要按壓快而有力，關鍵要“雙臂伸直，雙肘關節內收”。

頻率：100—120次/分鐘、深度：5—6厘米，你get了嗎？

　　下壓的力量應來源于雙手的掌根部，按壓過程中，掌根不要離開按壓部位，但是在胸廓回彈階段，要讓它充分回彈。按壓深度的把握以成人胸廓下壓至少5至6厘米為準。

開放氣道

　　做胸外按壓30次后，立刻開放病人的氣道。具體做法是：用你的靠近病人頭部的手下壓病人的前額，另一個手的中指和食指抬起病人的下巴，使病人的頭充分后仰。

　　接著必須檢查病人口中是否有嘔吐物等口腔異物，并及時清除，氣道暢通。

人工呼吸

　　人工呼吸的時候，按在病人額部的手同時用中指和食指捏住病人鼻子，張大自己的嘴，大于病人的嘴，然后正常吸氣，包住病人的嘴緩慢吹氣，看見病人胸廓明顯抬起即為良好通氣，再松口、松鼻，氣體呼出后胸廓回落。

　　共進行2次，再繼續按壓心臟30次，按30：2胸外按壓與人工呼吸不間斷操作。

自動體外除顫儀（AED）教學

AED是全自動智能機器，有語音提示，被稱為“傻瓜機”。新民晚報新媒體 徐鳴慧（見習） 攝

　　首先，取出并按下電源按鍵，按照語音提示撕開密封的貼片包裝；

在操作過程中，CPR不能停。

　　第二，其中的黃色與紅色兩片貼片即作用于患者的電極片，根據圖示分別貼于左胸部下方與右胸部上方，并將電極線插入AED相應插口處；

　　第三，機器語音會立即提示“正在分析心律”，并根據實際情況告知應電擊還是繼續人工救護；

需要注意的是，除AED語音提示“離開患者”外，其余時間施救者都應持續進行CPR搶救。

　　社會上越來越多的設施都配備了AED。

　　可以說，在搶救猝死病人時，CPR是必須的，AED則主要用于患者出現室顫、房顫癥狀后進行早期除顫。

（文章來源于互聯網）