１．　專(zhuān)業(yè)指導

在專(zhuān)業(yè)康復治療師的指導下進(jìn)行訓練，確保動(dòng)作的正確性和安全性。

２．　適應患者情況

根據患者的具體病情、身體狀況和康復目標，制定個(gè)性化的訓練計劃。

３．　設備調整

使用前，確保設備根據患者的身高、體重和運動(dòng)能力進(jìn)行適當調整，以保證舒適和有效。

４．　逐步增加強度

剛開(kāi)始時(shí)應選擇較低的強度和時(shí)間，隨著(zhù)患者的適應性逐漸增加訓練的強度和時(shí)長(cháng)。

５．　監測身體反應

在訓練過(guò)程中，密切關(guān)注患者的身體反應，如疼痛、疲勞、心率等，必要時(shí)及時(shí)調整訓練計劃。

６．　保持舒適

確?；颊咴谟柧氝^(guò)程中感到舒適，避免因設備不適或姿勢不當導致的身體不適。

７．　定期休息

在訓練過(guò)程中安排適當的休息時(shí)間，避免過(guò)度疲勞，促進(jìn)肌肉恢復。

８．　注意安全

確保訓練環(huán)境安全，避免滑倒、碰撞等意外情況的發(fā)生。

９．　記錄進(jìn)展

定期記錄患者的訓練進(jìn)展和反應，以便于調整訓練計劃和評估康復效果。

１０．　遵循醫囑

嚴格遵循醫生或康復治療師的建議，不要隨意改變訓練計劃或增加訓練強度。

１１．　定期檢查設備

定期檢查運動(dòng)康復器的狀態(tài)，確保設備正常工作，避免因設備故障造成的意外。

１２．　心理支持

在康復過(guò)程中給予患者心理支持，鼓勵其積極參與訓練，增強信心。

１３．　避免極端運動(dòng)

避免進(jìn)行劇烈或極端的運動(dòng)，尤其是對于剛開(kāi)始康復的患者，以免造成二次傷害。

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