我們在佩戴耳塞、耳罩的時候記得仔細看一下相關說明書，很多人雖然買了不錯的防護用品，但是因為佩戴錯誤，所以在防護效果上大打折扣。今天小編帶大家一起了解一下耳塞耳罩的佩戴方法。

１、耳塞

（１）佩戴泡棉耳塞之前，應先清洗雙手；

（２）左耳佩戴耳塞時，一邊用左手將耳塞壓扁、揉細，一邊用右手從頭的后方向上、向外拉左耳耳郭，盡量把耳道拉直，同時用左手將耳塞塞入耳道，耳塞膨脹后在耳道內成型堵住耳道；

（３）用同樣的方法佩戴右耳耳塞；佩戴預成型耳塞也必須用手拉直耳道，插入耳塞前不需要揉搓，直接將耳塞插入耳道。

２、耳罩

（１）需要注意的是應盡量調節耳罩杯在頭帶、頸帶上的位置，使兩耳位于罩杯中心，并完全覆蓋耳郭；

（２）頭帶應垂直安放在頭頂位置；另外，頭發、胡須、耳飾等都可能影響耳罩的密封，盡量將頭發移到合適的位置，如耳飾影響密封，應摘下耳飾，以保證耳罩墊圈的密封。

耳罩的使用和注意事項

１．使用前，應先檢查罩殼有無裂紋和漏氣，佩戴時應注意罩殼方向，順耳廓的形狀戴好。

２．將連接弓架放在頭頂適當位置，盡量使耳罩軟墊圈與周圍皮膚相互密合。

無論戴用耳塞與耳罩，均應在進入有噪聲車間前戴好，工作中不得隨意摘下，以免傷害耳鼓膜。如確需摘下，應當在休息時或離開車間以后，到安靜處所再摘掉耳塞、耳罩，讓聽覺逐漸恢復。

聽力防護用品的防護效果，不僅取決于用品本身的質量好壞，還有賴于正確掌握使用方法，堅持使用，才能收到實際效果。

聽力防護用品使用后應存放在專用盒內，以免擠壓、受熱而變形。用后需用肥皂、清水把它清洗干凈，晾干后再收藏。橡膠制的耳塞要撒滑石粉，然后貯存，以免變形。

耳塞、耳罩的防護效果，產品質量性能占一方面，正確的佩戴方法，堅持使用同樣重要，聽力防護用品使用過后注意存放在相應的儲存盒里，小心擠壓受熱后變形。清洗的話盡量用肥皂水或者清水來洗，通風處晾干，不要暴曬。