選擇合適尺寸：壓力帶的尺寸要與四肢的周長相匹配，過小會導致壓力過大，過大則無法達到預期效果。

遵循醫囑：嚴格按照醫生建議的壓力等級、使用時間和頻率來使用。

觀察皮膚狀況：使用期間要經常查看皮膚有無紅腫、破損、壓瘡等情況，若有異常應及時處理。

注意血液循環：定期檢查四肢的血液循環，如皮膚溫度、顏色、感覺是否正常，若出現麻木、疼痛、發冷等異常，應立即調整或取下壓力帶。

避免長時間使用：過長時間使用可能會對肌肉和神經造成不良影響，應按照規定的時間間隔使用和休息。

個人衛生：保持壓力帶的清潔，定期清洗，防止滋生細菌導致皮膚感染。

特殊人群慎用：對于患有糖尿病、周圍血管疾病、皮膚病等患者，使用前應咨詢醫生。

正確穿戴和取下：穿戴時要確保位置正確、壓力均勻，取下時要緩慢進行，避免對血管造成沖擊。

不適即停：如果在使用過程中感到明顯不適、呼吸困難或其他異常癥狀，應立即停止使用并就醫。

定期檢查：定期對壓力帶進行檢查，查看是否有損壞或變形，如有則及時更換。

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